GUISANTE NATURAL MEDIANO 1ª LATA 1/2KG
GUISANTE NATURAL LATA 1/2 KG
PRECIO POR LATA
UNIDAD DE VENTA: caja con 24 latas
Los guisantes cocidos enlatados tienen una composición nutricional similar a la de los guisantes verdes frescos. En términos generales, 100 gr de guisantes de lata escurridos aportan 90 kcal, 6 gr de proteÃna y 20 gr. de carbohidratos; el doble de betacaroteno (vitamina A) que los guisantes frescos cocidos en casa, asà como un tercio más de calcio. Son, asismismo, una fuente de fibra y potasio y proporcionan el 50% más de riboflavina y el 20% más de hierro que los frescos.
Los guisantes van a ayudar al desarrollo de los huesos y la musculatura de los más pequeños, además de fortalecer nuestro sistema nervioso, porque además de los minerales y proteÃnas citados son ricos en vitaminas del grupo B (B1 y B2) niacina y ácido fólico.
Los guisantes aportan una dosis estimable de azúcares y, como las demás legumbres, son una fuente importante de fibra.
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